2025年 02月 12日
![]() 今日の作品「錦鯉」 2/11/2025/火 今日のお昼の弁当はちらし寿司でした。 でも、私の記憶とは少し違いました。 アメリカンスタイルとお見受けします。 シニアの経済力を考えたお値段ですし 感謝しかありません。 私としてはミルクが付いてくるのが嬉しい。 普段ミルクを飲まない人なので助かります。 老人にはビタミンD不足が深刻です。 *************** アイコンをクリック、人気投票にご協力ください。 ![]() にほんブログ村 ![]() 人気ブログランキング #
by shinia62
| 2025-02-12 12:28
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2025年 02月 11日
![]() 今日の作品「招き猫に招かれて」 2/10/2025/月 何年か振りで作り始めた味噌汁です。 とても身体に良いと何かで読んだか、 誰からか聞きまして、始めたしだいです。 そんでまあ、シニアの味噌汁作戦が始まりました。 シニアですから手間をかけないことが決め手です。 私の味噌汁大作戦はこれです。 先ず四カップの水をクッキングポットに入れます。 沸騰直前まで温めたら弱火にしまして味噌を入れます。 かつおだし入りの味噌です。 味噌汁のベースはこれで出来上がり。 後は食事の時にベースを温め好きな具を入れます。 豆腐、青ネギ、玉葱、その他。 これで4食分が間に合います。 これまで朝食はオートミールでしたが これからはご飯に味噌汁、鮭の切り身と野菜、 胡瓜の浅漬けなど。がっちり日本食で参ります。 シニア水彩画家は身体改造に挑戦です。 *************** アイコンをクリック、人気投票にご協力ください。 ![]() にほんブログ村 ![]() 人気ブログランキング #
by shinia62
| 2025-02-11 12:42
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2025年 02月 10日
![]() 今日の作品「茄子」 2/9/2025/日 今日は日曜日です。 でも、何時もの朝食会はありません。 J氏はサンアントニオへ行ってます。 歴史が大好きな彼は アラモの砦があるこの街が気に入ってます。 これまで何度も行っているようで、 詳しく私に説明してくれます。 今度も良い旅になることでしょう。 一方、私は のんびり日曜日が過ごせると喜んでいます。 毎日がのんびりなシニアの生活なのに 我ながら困ったものです。 天気が良いので買物を兼ねた散歩に出ました。 最近は身体に元気を付けようと 食事に気を使っています。 日本食度が増々あがってきます。 *************** アイコンをクリック、人気投票にご協力ください。 ![]() にほんブログ村 ![]() 人気ブログランキング #
by shinia62
| 2025-02-10 09:09
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2025年 02月 09日
![]() 今日の作品「緑の瓶とリンゴ」 2/8/2025/土 小雨が振る憂鬱な朝が2、3日続きました。 でも、今朝は久し振りの日差しが暖かい。 早速、散歩に出かけました。 陽の当たる歩道を選んでゆっくり歩きます。 それだけで心も暖かくなる。 少し遠回り、マルカイマーケットへ行きます。 昨日は売り切れで買えなかった鮭の切り身を買います。 こちらの日系マーケットで買えるリンゴ達 美味しくないですね。 フジとか羊蹄山など日本らしい名が付いていますが ジュシーじゃないし、味がないし、 目をとじて食べたらリンゴとは思えない。 日本にいた頃リンゴは本当に美味しかった記憶があります。 歳を取ると食べ物の味が変わると聞きます。 リンゴの味がおかしいのはそのためなのかな。 それでも私は懲りることなくリンゴを買いに行きました。 今回は一袋4ドル99セントの小さなリンゴ。 今まで見向きもしなかった一品。 もうこれより試食するリンゴがない。 部屋へ帰ると夕食後のコーヒーのお友にしようと 皮を剥き適当な大きさに切りました。 次いでに一つ味見。 記憶のリンゴよりは味が落ちますが 小東京で食べたリンゴで初めてリンゴの味がしました。 *************** アイコンをクリック、人気投票にご協力ください。 ![]() にほんブログ村 ![]() 人気ブログランキング #
by shinia62
| 2025-02-09 10:49
| シニアの時間
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2025年 02月 08日
![]() 今日のイラスト「ホッケの開き?」 2/7/2025/金 外は寒い私は暖かい部屋でこれを書いている。 シニアの暮らしはのんびりで申し訳ないくらい。 でもね、これまで頑張ったのだから良いよね。 余生をのんびり楽しむなんて究極の贅沢ですね。 寒い中、軽く散歩しました。 帰りにマルカイで買物です。 野菜が少なくなっているので、 もやしやキャベツサラダを買いました。 一番の目的は焼き魚(鮭の切り身)でした。 残念ながら今日は売り切れでした。 明日も再挑戦します。 それでは今日はこれにて失礼。 *************** アイコンをクリック、人気投票にご協力ください。 ![]() にほんブログ村 ![]() 人気ブログランキング #
by shinia62
| 2025-02-08 09:00
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