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2018年 08月 19日

シニアの肉体改造論

シニアの肉体改造論_c0053177_02134448.jpg

8/17/2018/土

 朝の散歩の長距離コースが少々辛い。75歳の誕生日が過ぎた頃か
ら肉体がシニア使用に成りつつある。なので最近は長距離コースは土
曜日の一回だけ、それでも辛い。

 しかしこれに負けてはいられない。これからのシニアは肉体の衰え
との戦いだ。どこかで読んだことがあるのだが、お年寄りの身体も鍛
えようでまだまだ成長する。

 悪い情報は忘れよう。良い情報は信じよう。信じる者は救われる。

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by shinia62 | 2018-08-19 02:18 | シニアの時間 | Trackback | Comments(0)


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